K domácej výbave aktívneho športovca patria aj drobné fitness pomôcky.
Slúžia na posilňovanie menších svalov a jednotlivých svalových partií. Niektoré z nich, napr. rotana, Vám pomôžu k štíhlej línii a posilňujú viac svalových partií.
Medzi ďalšie obľúbené fitness pomôcky patrí balančná podložka alebo rôzne posilňovače zápästia. Obľúbené sú tiež rôzne gymnastické a fitness podložky.
Odporúčame Vám vhodné fitness potreby pre efektívne cvičenie a spevnenie tela. V novinkách nájdete tiež tipy na cvičenie a nové produkty z radu fitness pomôcok.
Všetko o pomôckach
Čo je to fitness pomôcky?
Čo patrí do fitness potrieb?
Pre takéto domáce cvičenia sú ideálne drobné fitness pomôcky. Cvičíte s nimi celý rad svalov a zapojíte celé telo. Medzi najobľúbenejšie patria rôzne balančné, alebo rotačné potreby. Základom sú potom kvalitné podložky pre príjemné komfortné cvičenie.
Balančná podložka
Medzi obľúbené fitness pomôcky patrí balančné podložky známej tiež ako BOSU.
Drahé krémy, zábaly a lymfodrenážne procedúry často ženám od celulitídy vôbec nepomôžu. Prípadne uverí, že nevzhľadná pomarančová kôra je dedičný a nezvrátiteľný problém.
