Kúpiť fitness pomôcky – e-shop

Sprievodca výberom
fitness pomôcek


Fitness pomôcky  >  Súvisiace články

Súvisiace články

Fitness potřeby

Pre domáce cvičenie sú ideálne - malé pomôcky pre posilňovanie.

Fitness stroje

Medzi patria prakticky všetky stroje a pomôcky na formovanie postavy a zlepšenie fyzickej kondície.

Podložky na cvičení

Na jogu, kalanetiku, na akékoľvek cvičenie sa hodí kvalitná .

Krokoměry

Malým, ale šikovným pomocníkom pre sledovanie fyzickej aktivity je digitálny .

Čo je to tepová frekvencia?

Tepová frekvencia značí koľkokrát za minútu sa Vaše srdce stiahne.

Július Torma - najslávnejší slovenský boxer

Narodil sa v medzivojnovom období v Budapešti, ale nakoniec to bol najslávnejší slovenský boxer. Vybojoval pre vtedajšie Československo prvé zlato na olympijských hrách.

Boxovaním proti stresu

Kúpiť si boxovacie vrece a odstrániť vďaka nemu stres sa môže zdať trochu idealistické, ale zároveň je na tom veľa pravdy.

Podložky na cvičenie

Na jogu, kalanetiku, na akékoľvek cvičenie sa hodí kvalitná .

Rebriny a ribstole

sú vynikajúce fitness pomôcky na cvičenie a posilňovanie doma, alebo v telocvični.

Krokomery

Malým, ale šikovným pomocníkom pre sledovanie fyzickej aktivity je digitálny .

Začíname cvičiť na gymnastickej lopte

Gymnastická lopta je určená aj ľuďom so zdravotným obmedzením. Dokáže precvičiť hlboké stabilizačné svaly bez potu a námahy. Prvý cvik je naozaj jednoduchý – svoj chrbát posilňujete už správnym sedením na lopte, spočiatku po chvíľkach.

Sporttestery

Výkonné malé fitness pomôcky pre cvičenie i šport, to sú malé a šikovné .

Gymnastické lopty pre deti, a nielen pre nich

Fitlopta je vďačný darček za pár korún, ktorý vaše ratolesti zabaví a zároveň im spevní svalstvo. Predstavuje ideálne cvičebnú pomôcku, pretože posilňuje svaly celého tela a pôsobí tak prospešne v citlivom období rastu.

Značky gymnastických lôpt

Na internete si vyberiete z mnohých značiek lôpt. Predstavíme vám značky Adidas, inSPORTline a aerobic ball Spartan.

Fitness stroje

Medzi patria prakticky všetky stroje a pomôcky na formovanie postavy a zlepšenie fyzickej kondície.

Krokoměry

Malým, ale šikovným pomocníkom pre sledovanie fyzickej aktivity je digitálny .

Balančné podložky s reflexnou masážou

Masážne bodlinky na niektorých balančných podložkách pridávajú k cvičeniu reflexnú masáž. Tieto športové pomôcky sú navyše aj pekným doplnkom do bytu za dobrú cenu.

Tip na praktický vianočný darček - balančná podložka!

Hľadáte tip na univerzálny vianočný darček? Ktorý poteší úplne kohokoľvek? Máme ho! Je ním balančná podložka, praktická a cenovo dostupná cvičebná pomôcka pre ženy aj mužov.

Hrazdy a bradla

sú skvelé na posilňovanie a cvičenie aj v malých priestoroch.

Žebřiny a ribstole

sú vynikajúce fitness pomôcky na cvičenie a posilňovanie doma, alebo v telocvični.

Ako často cvičiť na fitness strojoch?

Cvičiť by ste nemali každý deň, ale podľa plánu 3-4x týždenne. Ostatné dni venujete regeneráciu, alebo rekreačnému športu. Nezaťažujte dva dni po sebe rovnaké svalové partie.

Rodina trenažérov inSPORTline inCondi už číta 10 mien. Prepojíte ich s tabletom

Medzi najpredávanejšie trenažéry sa pred Vianocami zaradili novinky zo stajne inSPORTline. Trenažéry inCondi vynikajú moderným dizajnom, kvalitným spracovaním a prepojením s modernými technológiami.

Univerzálny posilovač - všetky cviky v jednom

Sen všetkých cvičiacich? Pozrime sa na Magic Gym 10v1.

Strečing a regenerácia na crossovom trenažéri

Cross trenažér nie je len fitness, alebo posilňovací stroj. Je to aj efektívna pomôcka na rozohriatie tela pred cvičením a posilňovaním. A dá sa na ňom skvele pretiahnuť aj po cvičení.

Cvičte tak, aby vás to nebolelo

Pomôžu vám crossové trenažéry, najšetrnejšie trenažéry, ktoré si môžete zaobstarať do domácej posilňovne.

Posilňujte vlastnou hmotnosťou na závesných hrazdách

Závesná hrazda montovaná do dverí, alebo na rebriny, je efektívnym a lacným pomocníkom pre každého, kto chce posilňovať horné partie tela.

Najlepšie cviky na hrazde a bradlách

Čo cvičiť na hrazde? Máme pre vás osvedčené cviky!

Boxovací pytel

Nielen pre box, ale napríklad aj pre fyzicky náročný fitbox, sa hodí kvalitné .

Ako vylepšiť izbu teenagera športovca? Kúpte mu na Vianoce hrazdu

Vymyslieť dobrý vianočný darček pre teenagera, to je často komplikované! Ak je však športovo založený, mohla by sa mu do izby hodiť hrazda.

Hrazda na rebriny

Závesná hrazda na rebriny patrí medzi najobľúbenejšie pomôcky na domáce cvičenie.

Čo sú to inverzné topánky?

Inverzné topánky, alebo háky na nohy sa vešajú na hrazdu a cvičí sa s nimi brušné svaly.

Rebriny do detskej izby

Chcete deťom vyplniť izbičku užitočnou cvičebnou pomôckou? Kúpte im rebriny a na ne napríklad hrazdu.

Boxovací pytel

Nielen pre box, ale napríklad aj pre fyzicky náročný fitbox, sa hodí kvalitné .

Urobte si z rebrín posilňovaciu stenu

Rebriny sú skvelým posilňovacím základom, na ktorý pripevníte rad posilňovacích pomôcok a doplnkov. Čo všetko na rebriny pridať?

Gymnastické míče

Na skákanie i posilňovanie, pre zdravotné cvičenie detí i dospelých sú .

Prínosy Nordic Walking pre zdravie

Nordic Walking, dynamická kondičná chôdza so špeciálnymi palicami v prírode, je šport mladý, ale veľmi obľúbený mužmi i ženami bez ohľadu na vek a aktuálnu fyzickú kondíciu.

Gymnastické míče

Na skákanie i posilňovanie, pre zdravotné cvičenie detí i dospelých sú .

Správna obuv na nordic walking

K efektívnej chôdzi patria aj vhodné topánky. Ako vybrať správne topánky na nordic walking chôdzu?

S nordic walking palicami do hôr?

Využijete palice na nordic walking aj v horských terénoch? Alebo je potrebné siahnuť po inom type palíc?

Nordic walking chôdzou ku zdraviu

Ako si utužiť zdravie aj v neskoršom veku? Ako predchádzať zdravotným problémom? No predsa pravidelnou chôdzou s nordic walking palicami!

Krokomer na behanie

Moderné krokomery s radom užitočných funkcií sa dokážu citlivo prispôsobiť ako chôdzu, tak behu. Sú malé, ľahké a dajú sa uchytiť na väčšinu bežeckých topánok.

Porovnajte svoje údaje z krokomeru s ľuďmi z celého sveta

Iniciatíva Indares.com, do ktorej sa zapojili už tisíce ľudí z celého sveta, dovoľuje užívateľom anonymné porovnávanie každodennej chôdze v závislosti na veku, pohlaviu, dňoch v týždni alebo krajinách, v ktorých žijú.

Boxovací pytel

Nielen pre box, ale napríklad aj pre fyzicky náročný fitbox, sa hodí kvalitné .

Nordic walking hole

Čo potrebujete pre severskú chôdzu? Dobré nohy, náladu a špičkové .

Krokomer - malý, ale šikovný pomocník pod stromček

Vianoce sa blížia! Máte doma nadšeného turistu, športového chodcu či bežca? Uvidíte, že ocení, keď dostane pod stromček šikovného pomocníka – krokomer.

Gymnastické lopty

Na skákanie i posilňovanie, pre zdravotné cvičenie detí i dospelých sú .

Tipy na najlacnejšie karimatky na cvičenie

Karimatku na jogu, alebo aerobic kúpite už za menej ako päť eur. Tipy na lacné karimatky.

Boxovacie vrece

Nielen pre box, ale napríklad aj pre fyzicky náročný fitbox, sa hodí kvalitné .

Kalanetika – cvičenie na rýchle vytvarovanie svalov

Kalanetika zahŕňa súbor jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov na spevnenie a sformovanie postavy. Pred 25 rokmi bola svetovým bestsellerom. Aj keď prišli do módy iné smery, cvičiť niekoľko geniálnych prvkov z kalanetiky sa oplatí. Stačí k tomu domáce prostredie, výuková kniha alebo DVD a vhodná podložka na cvičenie.

Čo cvičiť na podložke

Už vás nebaví základné jednoduché cviky na podložke. Máme pre vás tipy na ďalšie cvičenia pre každého!

Odporúčame fitness pomôcky